Atelier d’initiation à la Sophrologie et à la Sophrologie Ludique
Et Oui… Sophrologie et Sophrologie Ludique à Lyon 2e
Une occasion pour s’autoriser et prendre un temps pour soi… Se pauser…
Retrouver ses ressources et s’y appuyer dans cette situation pleine d’incertitudes, pour aller de l’avant…
Apprendre à gérer son stress et ses émotions…
A réfléchir, choisir et réussir ses objectifs…
Tout cela d’une manière simple, facile et/ou Ludique
Alors n’hésitez pas, vous pouvez venir librement à la séance ou profiter du forfait bien accessible.
Pour plus d’infos sur la sophrologie…https://sophrologue-eft-lyon.com/sophrologie/
A Bientôt alors…
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