2024 est déjà loin…Merci de votre présence sur notre chemin.
2024 est bien entamée…Continuons ensemble sur le chemin de la progression.
Que cette nouvelle année soit illuminée et remplie de grandes énergies positives et de joie intérieure.
» Vivre est ce qui il y a de plus rare au monde, la plupart des gens existent, c’est tout. » Oscar Wilde
Profitons alors de chaque instant que cette année nous offre pour choisir la Vie« Vivre ».
Faisons ce qui est dans notre pouvoir pour la favoriser.
Allons toujours de l’avant vers l’équilibre, l’efficacité et le bien être.
Rire et Zen ‘Attitude, Sophrologie, Mouvement et Vie, vous souhaitent que cette nouvelle année soit l’occasion d’un renouveau à tout niveau, un commencement, un recommencement.…
Les fêtes, les occasions pour se faire, ou faire plaisir sont nombreux… Les vacances, les Anniversaires… ou juste pour dire « je t’aime »
Vous manquez d’idées pour vos cadeaux, pour vous-même, vos proches et vos amis???
Quoi de mieux d’une pause détente où vous vous rechargez et et vous vous remplissez de bonnes énergies???
Une Pause où vous vous autorisez à être vous même, vous apprendrez à lâcher-prise et à aller de l’avant pour réaliser vos objectifs?
Pensez donc à offrir une ou plusieurs séances de Yoga du Rire, de Sophrologie, de cuisine, de création de bijoux … ou un ou plusieursbijoux fantaisies fait par mes soins…
Et pourquoi pas faire un cocktail que vous choisirez et vous composerez selon votre rythme et votre besoin?!..
Je serai heureuse de vous aider à faire votre choix et à le mettre en œuvre.
ça vous dit de Voyager sans vous déplacer? Un cours de cuisine libanaise fera l’affaire…
Envie de créer des expériences gustatives inoubliables. Si vous avez déjà rêvé de voyager sans quitter votre cuisine, nos cours de cuisine Libanaise sont conçus pour réaliser ce rêve, vous invitant ainsi à un voyage sensoriel.
Je vous guide à travers des recettes de base, des techniques que je vous partagerai et qui enrichissent les vôtres.
Nos cours sont conçus pour tous les niveaux que vous soyez novice en cuisine ou que vous ayez déjà une expérience cela à partir de 12 ans.
L’atelier dure 2h à 2h15, Le menu est établi suite aux réservations, 2h d’atelier autour de la cuisine libanaise, différents plats salées ou sucrées.
À la fin de chaque atelier, emportez vos créations pour partager ces délices avec vos proches à la maison. En plus de vos créations, chaque participant recevra par e-mail toutes les recettes apprises pendant l’atelier. Ainsi, vous pourrez les reproduire chez vous.
Il faut arriver 10 min avant le début de l’atelier. Les tabliers et les récipients pour repartir avec vos recettes ne sont pas fournis.
Merci de me prévenir en cas d’allergènes.
Réservation impérative 72h à l’avance. Une fois réservée, votre date est fixe et ne peut être décalée, sauf cas de force majeur. Le prix est pour 1 personne.
Yoga de Rire, Sophrologie, Sophrologie par le Jeu (ludique), Création Bijoux et Relaxation, et Cuisine Libanaise…
OSER… SE PAUSER???
Un temps de pause quotidien ou hebdomadaire est essentiel pour notre équilibre psychique et physique. Ne nous privons pas donc…
Autorisons-nous ces temps qui nous recréent et regénèrent.
Envie de vous poser, de vous occuper de vous? De découvrir des outils simples et efficaces, d’une manière ponctuelle? L’association Rire et Zen’Attitude vous propose des ateliers mensuels d’une ou 2 heures les mercredis de 18h30 à 21h30 durant l’année et voici le programme jusqu’en juin 2025. Cela dans une ambiance de non jugement et de bienveillance, Nous nous rencontrons et vivons pleinement l’instant présent; nous chargeons notre sac des outils qui nous aideront à mieux vivre chaque moment de notre vie quotidien… Renforçons notre confiance en nous même et ainsi en le monde qui nous entoure, cela en nous offrant ce temps d’intériorité et de repos… Vous trouverez les détails de chaque activités ici
Venez donc à votre guise, vous initiez à la sophrologie, la sophrologie par le jeu (ludique), le Yoga de Rire ou relaxtion par le rire, Relaxation et Mouvements, la Cuisine Libanaise, Création des Bijoux et Relaxation.
Ces ateliers sont indépendants les uns des autres, ce qui fait que vous pouvez venir à un ou au 5 en forfait.
De même, ils peuvent être offerts en chèques cadeaux pour les nombreuses occasions de la vie…
Profitez donc pour prendre soins de vous. Nous vous attendons avec le sourire…
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