Yoga du Rire et Sophrologie par le jeu-Parc Tête d’Or

Yoga du Rire et Sophrologie par le jeu-Parc Tête d’Or

Et oui… Séances Découvertes au Parc de la Tête d’Or à Lyon 6e!!!

L’association Rire et Zen’Attitude et Sophrologie, Mouvement et Vie, vous souhaitent un bel été… Profitons pour nous reposer, nous recharger et nous recréer… Nos activités de prévention et de mieux être continuent avec un doux rythme cet été par des séances découvertes des outils utilisés «Yoga du Rire – Sophrologie Ludique» au parc de la tête d’or à Lyon 6e. Le dimanche 24 juillet 2022, le samedi 20 août 2022 et le dimanche 4 septembre2022 à 10h et 11h, suivi d’un repas partagé sorti du sac. Cela en préparation de la reprise avec le nouveau programme que nous préparons pour vous…

Donc cet été, nous vous proposons des séances découvertes du Yoga du Rire et de la Sophrologie par le jeu. Une occasion pour les personnes qui seront sur Lyon en été, pour faire une parenthèse dans la vie quotidienne: se poser, se détendre. Une pause bien-être pour se recharger des énergies positives, du bonheur et beaucoup de Rires.

Nous partageons avec vous ce moment avec grand plaisir. Dès que vous décidez, écrivez-nous pour vous inscrire et confirmer votre présence. Vous êtes les bienvenus parmi nous pour passer un bon moment et faire la rentrée en plein forme et avec beaucoup de bonheur…
Bel été à vous et à Bientôt.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos au 0633072829. A bientôt alors avec plein de rires…

Bon Cadeau à  s’offrir et / ou à offrir

Bon Cadeau à s’offrir et / ou à offrir

Idées Cadeaux original et qui durent longtemps?

Bonjour,

Les fêtes, les occasions pour se faire, ou faire plaisir sont nombreux… Les vacances,  les Anniversaires… »

Vous  manquez d’idées pour vos cadeaux,  pour vous-même, vos proches et vos amis???

Quoi de mieux d’une pause détente où vous vous rechargez et et vous vous remplissez de bonnes énergies???

Une Pause où vous vous autorisez à être vous même, vous apprendrez à lâcher-prise et à aller de l’avant pour réaliser vos objectifs?

Pensez donc à offrir une ou plusieurs séances de Sophrologie, de Yoga du Rire…ou d’EFT ...

Et pourquoi pas faire un cocktail que vous choisirez et vous composerez selon votre rythme et votre besoin?!..

Je serai heureuse de vous aider à faire votre choix et à le mettre en œuvre.

N’hésitez-pas à me contacter…   scartelliersophrologue@gmail.com   ou     https://sophrologue-eft-lyon.com

A très bientôt…

Bon cadeau

Ateliers Hebdo – Différents outils et thèmes

Ateliers Hebdo – Différents outils et thèmes

Sophrologie, Sophrologie par le Jeu (ludique), Yoga de Rire et Marche en Pleine Conscience

Envie de vous poser, de vous occuper de vous? De découvrir des outils simples et efficaces, d’une manière ponctuelle? L’association Rire et Zen’Attitude vous propose des ateliers hebdomadaires de 2 heures les mardis soir ou les samedis matin durant l’année et voici le programme des mois de novembre et décembre.

Venez donc à votre guise, vous initiez à la sophrologie, la sophrologie par le jeu (ludique), le Yoga de Rire et la Méditation en Pleine Conscience par la marche.

Ces ateliers peuvent être offerts comme des chèques cadeaux pour les nombreuses occasions de la vie…

Profitez donc pour prendre soins de vous. Nous vous attendons avec le sourire…

Séances de Sophrologie et Sophrologie Ludique

Séances de Sophrologie et Sophrologie Ludique

Et Oui… Sophrologie et Sophrologie Ludique à Lyon 2e

Une occasion pour s’autoriser et prendre un temps pour soi… Se pauser…

Retrouver ses ressources et s’y appuyer dans cette situation pleine d’incertitudes, pour aller de l’avant…

Apprendre à gérer son stress et ses émotions…

 A réfléchir, choisir et réussir ses objectifs…

Tout cela d’une manière simple, facile et/ou Ludique

Alors n’hésitez pas, vous pouvez venir librement à la séance ou profiter du forfait année bien accessible.

Pour plus d’infos sur la sophrologie…https://sophrologue-eft-lyon.com/sophrologie/

A Bientôt alors…

Yoga du Rire à Lyon 2

Yoga du Rire à Lyon 2

Cours collectif de Yoga du Rire – « Rire pour Mieux être »

Yoga du RiRe ??? Un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans blague, sans humour, sans même avoir le sens de l’humour…

Oui nous savons tous Rire…

Donc venez vous éclater au cours d’une séance pour vous faire du bien tout simplement et faire éclater votre joie intérieure…

Venez quand vous souhaitez… à la séance, il suffit de me prévenir par téléphone ou par mail…

Ou choisissez un temps hebdomadaire régulier avec vous même où vous vous conditionnez à la joie profonde

et vous retrouvez le bonheur en commençant par Rire.   Et oui « le mouvement amène l’émotion ».

 Horaires et lieux:

  • Chaque lundi à 19h (hors vacances scolaires). Lieu: Salle Franklin au 7 rue d’Enghien-69002 Lyon

  • Chaque Mardi à 19h45 (hors vacances scolaires). Lieu: Salle Franklin au 7 rue d’Enghien-69002 Lyon 


 Nous vous attendons  avec plein de rires…    A bientôt…