Ateliers Mensuels-Différentes activités de bien être les mercredis à Lyon 2
Yoga de Rire, Sophrologie, Sophrologie par le Jeu (ludique), Création Bijoux et Relaxation, et Cuisine Libanaise…
OSER… SE PAUSER???
Un temps de pause quotidien ou hebdomadaire est essentiel pour notre équilibre psychique et physique. Ne nous privons pas donc…
Autorisons-nous ces temps qui nous recréent et regénèrent.
Envie de vous poser, de vous occuper de vous? De découvrir des outils simples et efficaces, d’une manière ponctuelle? L’association Rire et Zen’Attitude vous propose des ateliers mensuels d’une ou 2 heures les mercredis de 18h30 à 21h30 durant l’année et voici le programme jusqu’en juin 2025. Cela dans une ambiance de non jugement et de bienveillance, Nous nous rencontrons et vivons pleinement l’instant présent; nous chargeons notre sac des outils qui nous aideront à mieux vivre chaque moment de notre vie quotidien… Renforçons notre confiance en nous même et ainsi en le monde qui nous entoure, cela en nous offrant ce temps d’intériorité et de repos… Vous trouverez les détails de chaque activités ici
Venez donc à votre guise, vous initiez à la sophrologie, la sophrologie par le jeu (ludique), le Yoga de Rire ou relaxtion par le rire, Relaxation et Mouvements, la Cuisine Libanaise, Création des Bijoux et Relaxation.
Ces ateliers sont indépendants les uns des autres, ce qui fait que vous pouvez venir à un ou au 5 en forfait.
De même, ils peuvent être offerts en chèques cadeaux pour les nombreuses occasions de la vie…
Profitez donc pour prendre soins de vous. Nous vous attendons avec le sourire…
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