Saint Valentin: idée cadeaux

Saint Valentin: idée cadeaux

Venez vous faire chouchouter pour la St Valentin !

Vous êtes en panne d’idée???  Il vous reste encore un peu de temps pour acheter vos cadeaux de la St Valentin…

« Sophrologie, Mouvement et Vie » vous propose un cadeau original et qui fait du bien:
Offrez un bon cadeau « pour son amoureux, en couple, en famille, pour un proche, un ami ou en groupe …» d’une ou plusieurs séances d’un ou plusieurs de nos différents ateliers de lundis:  Yoga du Rire, Sophrologie (en individuel ou en groupe), bijoux , cuisine libanaise….

Sophrologie

En individuel:

3 Séances à 120€ au lieu de 150€

En groupe:

3 Séances à 35€+10€

Yoga du Rire

En groupe:

3 Séances à 35€+10€

Comment faire ?
Rien de plus simple. Appelez-moi, je vous préparerai un bon cadeau sur mesure en fonction du montant choisit et de l’atelier désiré, puis je l’envoie ou vous passez le prendre…

Prenez soin de vous.

Souad Cartellier

Sophrologue et Profs de Yoga du Rire

 

Cercle de pardon à Lyon 2e

Cercle de pardon à Lyon 2e

“ Je crois en la puissance réconciliatrice du pardon.” Olivier Clerc

Pardonner c’est libérer son cœur de la haine et de la colère. Offrez à votre cœur l’expérience d’un rituel de Pardon et laissez naître un nouvel espace en vous.

Présentation (empruntée au site cercle de pardon= https://www.cerclesdepardon.fr/)

« Pardon… Peu de mots sont à la fois aussi chargés que celui-ci et aussi mal définis, ce qui rend sa pratique d’autant plus difficile. Cet atelier vise donc à la fois à redéfinir cette notion, d’une manière très porteuse d’espoir, et à en offrir une expérience de première main à chaque participant. C’est avant tout un processus à vivre.

Rituel transpersonnel, aussi simple que puissamment thérapeutique, les Cercles de Pardon…permettent de faire œuvre de pardon, vis-à-vis des autres et de soi-même, y compris avec des personnes non présentes, voire défuntes. Il permet à notre cœur de guérir et de se libérer des couches de rancune, de tristesse ou de haine qui l’empêchent d’aimer pleinement.

Les participants découvriront aussi… »  Voir plus ici https://www.cerclesdepardon.fr/

Créés en 2012 par Olivier Clerc qui a vécu une expérience de pardon bouleversante avec Miguel Ruiz, auteur du best-seller mondial Les Quatre Accords Toltèques et qui a changé sa vie.

Aujourd’hui développés et promus par l’Association Pardon International (API), et animés dans un esprit non-lucratif, les Cercles de Pardon ont pour objectif de permettre à tous ceux et celles qui le désirent de vivre en deux-trois heures un très beau rituel de guérison du cœur, aussi simple que puissant. »

Vœux pour 2026

Vœux pour 2026

2025 est déjà loin…Merci de votre présence sur notre chemin.

2026 est déjà entamée…Continuons ensemble sur le chemin de la progression.

Que cette nouvelle année soit illuminée et remplie de grandes énergies positives et de joie intérieure.

 » Vivre est ce qui il y a de plus rare au monde, la plupart des gens existent, c’est tout. » Oscar Wilde

Profitons alors de chaque instant que cette année nous offre pour choisir la Vie « Vivre ».

Faisons ce qui est dans notre pouvoir pour la favoriser.

Allons toujours de l’avant vers l’équilibre, l’efficacité et le bien être.

Rire et Zen ‘Attitude, Sophrologie, Mouvement et Vie, vous souhaitent que cette nouvelle année soit l’occasion d’un renouveau à tout niveau, un commencement, un recommencement.…

Black Friday?? Plutôt White and Multicolour Friday!!!

Black Friday?? Plutôt White and Multicolour Friday!!!

Envie de profiter, de vous faire du bien, de vous offrir, offrir à vos proches et amis, des cadeaux qui durent et à prix White or Multicolour Friday??? White or Multicolour Friday car ça dure une semaine de vendredi 28 novembre au dimanche 07 décembre 2025. Et Oui… 30% sur les forfaits annuels en groupe de Yoga du Rire. Donc Allez-y, n’attendez pas…

Atelier d’initiation à la Sophrologie et à la Sophrologie Ludique

Atelier d’initiation à la Sophrologie et à la Sophrologie Ludique

 

Et Oui… Sophrologie et Sophrologie Ludique à Lyon 2e

Une occasion pour s’autoriser et prendre un temps pour soi… Se pauser…

Retrouver ses ressources et s’y appuyer dans cette situation pleine d’incertitudes, pour aller de l’avant…

Apprendre à gérer son stress et ses émotions…

 A réfléchir, choisir et réussir ses objectifs…

Tout cela d’une manière simple, facile et/ou Ludique

Alors n’hésitez pas, vous pouvez venir librement à la séance ou profiter du forfait  bien accessible.

Pour plus d’infos sur la sophrologie…https://sophrologue-eft-lyon.com/sophrologie/

A Bientôt …