Confinement et Déconfinement!

Sophrologie, Mouvement et Vie ainsi que l’Association Rire et Zen’attitude ont arrêté leurs activités de Sophrologie et de Yoga du Rire, le vendredi 13 Mars à Lyon. Nous avons essayé de les reprendre en Septembre en présentiel, mais la situation actuelle qui perdure et les restrictions font que nos activités sont suspendues au moins jusqu'au 15 novembre.

Sachant que si vous le souhaitez, "Sophrologie, Mouvement et Vie" peut vous accompagner par Skype ou par Zoom pour vivre une séance de détente et de relaxation par la Sophrologie ou le Yoga de Rire.

En attendant, le programme de la nouvelle saison 2020/2021 est en ligne.

Depuis début avril, nous assurons par vidéoconférence hebdomadaire des séances de yoga du rire et de sophrologie afin de garder le contact et vous soutenir dans cette situation jusqu’à la fin Juin tous les jeudis, et quelques séances de Yoga du Rire au parc de la tête d'or pendant les vacances.

N’oubliez pas de RIRE,  de vous poser et vous relaxer, c’est important pour le moral et pour la santé…

Et n’oubliez pas que la prudence reste de mise.

Merci à tous et à toutes. Prenez soin de vous et à bientôt.

Séances de Sophrologie et Sophrologie Ludique

Et Oui… Sophrologie  et Sophrologie Ludique à Lyon 2e

Une occasion pour s’autoriser et prendre un temps pour soi… Se pauser…

Retrouver ses ressources et s’y appuyer dans cette situation pleine d’incertitudes, pour aller de l’avant…

Apprendre à gérer son stress et ses émotions…

 A réfléchir, choisir et réussir ses objectifs…

Tout cela d’une manière simple, facile et/ou Ludique

Alors n’hésitez pas, vous pouvez venir librement à la séance ou profiter du forfait année bien accessible.

Pour plus d’infos sur la sophrologie…https://sophrologue-eft-lyon.com/sophrologie/

A Bientôt alors…

Yoga du Rire à Lyon 2

Cours collectif de Yoga du Rire – “Rire pour Mieux être”

Yoga du RiRe ??? Un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans blague, sans humour, sans même avoir le sens de l’humour…

Oui nous savons tous Rire…

Donc venez vous éclater au cours d’une séance pour vous faire du bien tout simplement et faire éclater votre joie intérieure…

Venez quand vous souhaitez… à la séance, il suffit de me prévenir par téléphone ou par mail…

Ou choisissez un temps hebdomadaire régulier avec vous même où vous vous conditionnez à la joie profonde

et vous retrouvez le bonheur en commençant par rire.   Et oui “le mouvement amène l’émotion”.

 Horaires et lieux:

  • Chaque lundi à 19h (hors vacances scolaires). Lieu: Salle Franklin au 7 rue d’Enghien-69002 Lyon

  • Les premiers et troisièmes mardis de chaque mois à 19h. Lieu: Salle FNAC au 7 rue Denuzière – Lyon 2     


 Nous vous attendons  avec plein de rires…    A bientôt…

Pour plus d’infos…   https://sophrologue-eft-lyon.com/yoga-du-rire-lyon-cours-collectif-bien-etre-sante-entreprise/

Yoga du Rire – Parc Tête d’Or

Et oui… il ne reste plus qu’une semaine qui nous sépare de la séance découverte au Parc de la Tête d’Or à Lyon 6e!!!

L’association Rire et Zen’Attitude vous propose un temps pour vous faire du bien et booster votre immunité en Riant. Une occasion pour les personnes qui seront sur Lyon en été, où elles peuvent faire une pause bien-être pour se recharger des énergies positives, du bonheur et beaucoup de Rires. Vous êtes les bienvenus parmi nous pour passer un bon moment…

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos au 633072829. A bientôt alors avec plein de rires…

Séances de Sophrologie à Lyon

Et Oui… Cours collectif de Sophrologie pour Seniors à Lyon 2e

Une occasion pour s’autoriser et prendre un temps pour soi… Se pauser…

Retrouver ses ressources et s’y appuyer pour aller de l’avant…

Apprendre à gérer son stress et ses émotions…

 A réfléchir, choisir et réussir ses objectifs…

Pour plus d’infos sur la sophrologie…https://sophrologue-eft-lyon.com/sophrologie/

Tout cela d’une manière simple et facile 

Alors n’hésitez pas, vous pouvez venir librement à la séance ou profiter du forfait bien accessible.

Nous vous attendons…

Black Friday?? Plutôt White and Multicolour Friday!!!

Envie de profiter, de vous faire du bien, de vous offrir, offrir à vos proches et amis, des cadeaux qui durent et à prix White or Multicolour Friday??? White or Multicolour Friday car ça dure une semaine de vendredi 29 novembre au vendredi 06 décembre 2019. Et Oui… 30% sur les forfaits en individuel ou en groupe pour celles de 10 séances de Sophrologie ou Yoga du Rire. Donc Allez-y, n’attendez pas…

Bon Cadeau à s’offrir et / ou à offrir

Idées Cadeaux original et qui durent longtemps?

Bonjour,

Les fêtes, les occasions pour se faire, ou faire plaisir sont nombreux… Noël qui approche, Anniversaires, Saint Valentin…”

Vous  manquez d’idées pour vos cadeaux,  pour vous-même, vos proches et vos amis???

Quoi de mieux d’une pause détente où vous vous rechargez et et vous vous remplissez de bonnes énergies???

Une Pause où vous vous autorisez à être vous même, vous apprendrez à lâcher-prise et à aller de l’avant pour réaliser vos objectifs?

Pensez donc à offrir une ou plusieurs séances de Sophrologie, de Yoga du Rire…ou d’EFT ...

Et pourquoi pas faire un cocktail que vous choisirez et vous composerez selon votre rythme et votre besoin?!..

Je serai heureuse de vous aider à faire votre choix et à le mettre en œuvre.

N’hésitez- pas à me contacter…   Scartelliersophrologue@gmail.com   ou                               https://sophrologue-eft-lyon.com

A très bientôt…

Bon cadeau