Yoga du Rire à Lyon 2

Yoga du Rire à Lyon 2

Cours collectif de Yoga du Rire – « Rire pour Mieux être »

Yoga du RiRe ??? Un concept unique où chacun peut rire sans raison, sans blague, sans humour, sans même avoir le sens de l’humour…

Oui nous savons tous Rire…

Donc venez vous éclater au cours d’une séance pour vous faire du bien tout simplement et faire éclater votre joie intérieure…

Venez quand vous souhaitez… à la séance, il suffit de me prévenir par téléphone ou par mail…

Ou choisissez un temps hebdomadaire régulier avec vous même où vous vous conditionnez à la joie profonde

et vous retrouvez le bonheur en commençant par Rire.   Et oui « le mouvement amène l’émotion ».

 Horaires et lieux:

  • Chaque lundi à 19h (hors vacances scolaires). Lieu: Salle Franklin au 7 rue d’Enghien-69002 Lyon

  •  samedi à 16h (hors vacances scolaires). Lieu: Salle Franklin au 7 rue d’Enghien-69002 Lyon 


 Nous vous attendons  avec plein de rires…    A bientôt…

Séances de Sophrologie et Sophrologie Ludique

Séances de Sophrologie et Sophrologie Ludique

Et Oui… Sophrologie et Sophrologie Ludique à Lyon 2e

Une occasion pour s’autoriser et prendre un temps pour soi… Se pauser…

Retrouver ses ressources et s’y appuyer dans cette situation pleine d’incertitudes, pour aller de l’avant…

Apprendre à gérer son stress et ses émotions…

 A réfléchir, choisir et réussir ses objectifs…

Tout cela d’une manière simple, facile et/ou Ludique

Alors n’hésitez pas, vous pouvez venir librement à la séance ou profiter du forfait année bien accessible.

Pour plus d’infos sur la sophrologie…https://sophrologue-eft-lyon.com/sophrologie/

A Bientôt alors…

 

Ateliers Hebdo – Différents outils et thèmes

Ateliers Hebdo – Différents outils et thèmes

Sophrologie, Sophrologie par le Jeu (ludique), Yoga de Rire et Marche en Pleine Conscience

Envie de vous poser, de vous occuper de vous? De découvrir des outils simples et efficaces, d’une manière ponctuelle? L’association Rire et Zen’Attitude vous propose des ateliers hebdomadaires de 2 ou 3 heures heures les samedis de 15h à 18h durant l’année et voici le programme jusqu’en Janvier.

Venez donc à votre guise, vous initiez à la sophrologie, la sophrologie par le jeu (ludique), le Yoga de Rire et la Méditation en Pleine Conscience par la marche.

Ces ateliers peuvent être offerts comme des chèques cadeaux pour les nombreuses occasions de la vie…

Profitez donc pour prendre soins de vous. Nous vous attendons avec le sourire…